Cara Memperbayak ASI Yang Sedikit Secara Alami

Bagi seorang wanita akan terasa senang dan bahagianya apabila bisa memberikan ASI ekslusif bagi buah hatinya.

Hal tersebut sangatlah penting dikarenakan ASI lebih bagus dari susu formula manapun. 

Akan tetapi kadang akan muncul dimana saat ASI tidak keluar atau keluar hanya sedikit. 

Mungkin Anda bingung bagaimana mendapatkan junmlah ASI yang cukup bagi bayi Anda tercinta.

Pada artikel kali ini Saya akan menjelaskan bagaimana cara memperbanyak produksi ASI termasuk makanan dan suplemen yang bisa Anda konsumsi.

Air susu ibu (ASI) dirancang sempurna untuk memenuhi kebutuhan bayi. ASI mengandung prebiotik oligosakarida, zat yang memberi makan bakteri baik yang ada di perut.

Bakteri ini bekerja melawan virus, sehingga melindungi bayi dari kemungkinan infeksi yang masuk lewat saluran pencernaan.

ASI juga mengandung asam lemak yang penting dalam membantu perkembangan kecerdasan bayi ibu.

Manfaan / Keunggulan ASI Dan Menyusui

1. Selain beberapa faktor di atas, ASI juga lebih baik dari semua merek susu formula yang ada di pasaran. Berikut adalah beberapa alasan kenapa ASI lebih baik dari susu lainnya :
2. ASI bersifat alami
3. ASI mengandung semua gizi dan antibodi yang diperlukan bayi
4. Riset menunjukkan bahwa ASI mengurangi risiko diabetes dan leukemia dini
5. Menyusui membantu melindungi bayi dari infeksi saluran pernapasan dan telinga serta beberapa jenis alergi, seperti asma dan eksim
6. Riset menunjukkan bahwa bayi yang konsumsi ASI eksklusif, cenderung tidak kegemukan saat dewasa kelak
7. ASI gratis, steril dan suhunya selalu tepat
8. Saat sedang menyusui, tubuh melepaskan oksitoksin, yang membantu mengerutkan rahim kembali
9. Meyusui mengurangi risiko terjangkit kanker payudara dan rahim pasca-menopause dan osteoporosis
10. Menyusui membantu menurunkan berat badan, mempercepat pemulihan bentuk badan ibu
11. ASI selalu tersedia, kapan pun dan di mana pun, tanpa perlu disterilkan lagi

Namun demikian, sebagaimana sering diungkapkan para ibu, kegiatan menyusui bukan hal sederhana.

Ada banyak masalah dalam menyusui. Karena itu, bukan hal yang aneh jika di tengah jalan, proses menyusui bisa mengalami hambatan.

Salah satu penyebabnya adalah minim atau kurangnya produksi ASI atau air susu ibu sulit keluar. Untuk solusinya silakan simak penjelasan di bawah ini. 

Cara Memperbanyak Produksi ASI

Para ibu yang merasa ASI-nya kurang merupakan penyebab terbanyak bayi tidak mendapatkan ASI eksklusif.

Faktor penyebabnya ternyata lebih bersifat psikologis (emotional faktor). Ada beberapa langkah untuk meningkatkan produksi ASI, diantaranya :

• Pastikan ibu menyusui dengan posisi yang benar
• Memberikan kesempatan pada bayi untuk menyusu sesering mungkin dan sesuai keinginan bayi (on demand). Kalau dihitung dalam sehari bisa 10-12 kali menyusu
• Bayi jangan diberikan dot atau empeng
• Pastikan ibu mendapatkan asupan makanan bergizi dan minum yang cukup
• Usahakan selalu rileks dan cukup istirahat
• Jangan stres, saat hamil dan setelah melahirkan usahakan jangan stres. Baik masalah hidup, pekerjaan atau yang lainnya.
• Jangan lupa skin to skin contact, sentuhan kasih sayang ibu terhadap bayinya akan memberikan dampak positif baik bagi ibu maupun bayinya

Tidak perlu tergesa-gesa memberikan susu formula jika air susu ibu sulit keluar. Usahakan tetap tenang sambil terus berupaya untuk menyusui bayi pada waktu-waktu tertentu.

Perasaan cemas bisa menghambat produksi ASI sedangkan sikap tentang dan isapan bayi akan menstimulasi buah dada mengeluarkan ASI.

Makanan Yang Bisa Memperbanyak ASI

Ada beberapa makanan yang diketahui juga memiliki efek positif dalam melancarkan produksi ASI. Diantaranya : 

1. Daun katuk
2. Lobak segar
3. Biji jagung yang disangrai dengan ketumbar

Obat / Suplemen Penambah ASI yang Bagus dan Aman

Kadang kala bagi Anda yang berada di daerah perkotaan susah untuk mendapatkan makanan penambah ASI dari sayuran.

Tapi jangan khawatir, Anda bisa konsumsi obat / suplemen penambah ASI di bawah ini.

Produk ini sangat aman dikonsumsi karena terbuat dari 100% bahan alami yaitu ganggang biru/hijau.

Produk ini juga sudah mendapatkan sertifikasi dari BPOM dan HALAL MUI serta sudah diakui oleh WHO. Berikut adalah suplemennya :

Spirulina Capsules memiliki kandungan utama Antrospira sp, yang mengandung berbagai mutrisi penting dengan kadar tinggi meliputi protein ganggang biru, karbohidrat, asam lemak, serat, Vitamin A,B,E, aneka ragam mineral (potasium, sodium, kalsium, fosfat, magnesium, besi, zinc, mangan), asam amino essential dan non essential, klorofil, dan beta carotene.

Produk di atas bisa Anda konsumsi sebagai Cara Memperbayak ASI. Ingat kalau ASI sangat penting untuk perkembangan dab pertumbuhan bayi. Baik dalam hal kecerdasan, otak, tubuh dan yang lainnya.

Jangan sampai proses menyusui yang indah bisa terganggua akibat ASI tidak keluar atau berkurang. Pemesanan bisa hubungi : WA 0838-2325-4986.